Blijf Fit+ in Asten (groep gestart in januari 2024)

Dit is een actievere vorm van beweging. In de buitenlucht werken we met name aan conditie en kracht. De lessen bieden een uitdaging die past bij ieders niveau en mogelijkheden.

We verzamelen bij Tenniscomplex ’t Root, bij slecht weer kunnen we binnen terecht.

Voor wie?
Voor iedereen die 60 minuten lopend en staand oefeningen kan doen.

Je kunt altijd vrijblijvend komen kijken of een proefles nemen.

Meer weten?
Neem contact op met  Lotte Groothusen of met Corné Smulders via bewegen@oniswelzijn.nl/.